Quelles ressources face au stress ?

 

Formeville vous propose une journée de sensibilisation à la prévention et à la gestion du stress, qui est programmée le mardi 26 mai 2010; journée qui mettra l’accent sur les ressources que nous mettons en place face au stress.

 

Les objectifs des cette journée sont :

• d’approcher les mécanismes physiologiques, cognitifs et comportementaux du stress
• d’aborder la notion de prévention et de gestion du stress.

 

Le contenu de cette journée sera axé sur une :

• Présentation des Mécanismes physiologiques du stress
• Présentation du modèle tridimensionnel du stress
• Réflexion sur les causes, les effets et les ressources des individus face au stress, avec l’accent mis sur les ressources.

 

Les méthodes utilisées dans le cadre de cette journée de sensibilisation se veulent participatives et adaptées à un public adulte. Le formateur vous proposera un cadre alternant apports d’outils théoriques et pratiques et échanges et réflexions.

Le nombre de participants par groupe est limité à 8 personnes.

 

Pour qui ? Ouverte à tous.

Où ? Dans les locaux de Formeville, Rue du vallon 22 à 1210 Bruxelles

Prix : 70 euros (si association ou organisation) et 45 euros (si à titre personnel). Le prix de l'inscription comprend le matériel pédagogique.

Pour tout complément d'information et/ou pour vous inscrire, envoyer un mail à ebenezech.formeville@gmail.com ou contacter la au 02/218.13.78.

 

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